Během aktivního dne je pozornost často zaměřena na práci, pohyb nebo jiné povinnosti. Při odpočinku si člověk může více všímat pocitů, které během dne nebyly tak výrazné.

U neuropatie mohou někteří lidé během sezení nebo ležení zaznamenat brnění, pálení, necitlivost nebo pocit neklidu v chodidlech.

Je vhodné sledovat, zda se tyto pocity objevují v určitou denní dobu, po delší aktivitě nebo po dlouhém sezení.

Užitečné může být změnit polohu těla a vyhnout se dlouhodobému tlaku na jednu část chodidla.

Během odpočinku lze také zkontrolovat stav pokožky. Pozornost si zaslouží prsty, paty, plosky a místa, která byla během dne vystavena tlaku obuvi.

Jednoduchý deník může pomoci zaznamenat čas výskytu, délku trvání a typ pocitu.

Tyto informace mohou být užitečné při odborné konzultaci, protože pomáhají lépe popsat průběh změn.

Pokud jsou nepříjemné pocity dlouhodobé, postupně se zhoršují nebo narušují odpočinek a spánek, je vhodné obrátit se na zdravotnického pracovníka.